Фермерский рынок на Мытищинской Ярмарке

Продукция

Латук

Латук

Фермерский рынок Мытищинской ярмарки предлагает купить свежий домашний салат латук для приготовления и украшения блюд. Большой ассортимент овощей и трав в розницу по низким ценам ищите в наших торговых павильонах.

Латук – частый компонент диетического меню. Его регулярно потребляют те, кто намерен в короткие сроки сбросить несколько килограмм, не лишая организм полезных витаминов и микроэлементов.

Съев 100 грамм зеленого домашнего салата, вы пополните энергетический запас всего на 15 килокалорий. Питательность красного и кочанного сортов находится примерно на том же уровне – 16 и 13 ккал соответственно. В составе полезной фермерской культуры:

  • Белка 1,4 г;
  • Жиров 0,15 г;
  • Углеводов 2,9 г;
  • Пищевых волокон 1,3 г;
  • Золы 0,6 г.

Почти 95 грамм общего веса – это вода.

Польза

Бережно укладывая на тарелки красивую зелень, многие не подозревают, что хрустящие листья обладают большим запасом полезных свойств. Рекомендуем купить латук от фермера, если:

  • Есть проблемы с пищеварением;
  • Высокое давление;
  • Атеросклероз;
  • Отеки;
  • Организм ослаблен после продолжительной болезни;
  • Вы страдаете ожирением;
  • Испытываете слабость в период весеннего авитаминоза.

Регулярное употребление латук поможет преодолеть бессонницу и благотворно отразится на здоровье глаз.

В народной медицине

В народе считается, входящие в состав компоненты снимают зубную боль, помогают преодолеть неприятные ощущения, тяжесть в ногах. Известна масса рецептов приготовления настоев для лечения:

  • Кашля;
  • Бессонницы;
  • Цистита.

Салат рекомендуется употреблять молодым мамам для улучшения лактации.

В кулинарии

Как правило, латук – это либо ингредиент салата, закуски, либо украшение готового блюда. Листья нежного или темного зеленого цвета раскладывают на бутерброды, сэндвичи. Особенно красиво на крупных листьях с бахромой по краям смотрятся блюда из рыбы, мяса. Употребляя салат вместе с «тяжелыми» блюдами, вы помогаете организму усваивать жиры, углеводы.

Известные блюда с салатом латук:

  • Салат «Цезарь» (самый простой вариант);
  • Греческий салат;
  • Уэльский суп «Cawl Letysen».

Разные сорта подают с мясом, грибами, гренками, креветками, бужениной и др.;

Где купить полезный салат латук

Приглашаем жителей, гостей Москвы на Фермерский рынок Мытищинской ярмарки! В продаже:

  • Свежий салат латук в розницу от фермерских хозяйств Московской области, южных регионов;
  • Овощи и другие продукты по низким ценам;
  • Удобная парковка на сотни машиномест;
  • Объекты инфраструктуры – тут же, в шаговой доступности.

Предложение местным фермерам!

Чтобы арендовать у нас недорого просторный чистый павильон для продажи собственных продуктов, приезжайте на 91 км МКАД. Договориться о встрече можете заранее по телефону +7 (495) 525-70-07.

Точки, где продается товар

Перед Вами представлен список торговых точек, осуществляющих розничную продажу описанного выше товара. Только проверенные фермерские продукты на прилавках наших арендаторов.

Все торговые точки можно найти на Схеме рынка